每年国庆一结束，气温就像俯冲向下的过山车。

日渐干燥的天气让皮肤干巴的好厉害，就连春夏从不折腾人的手和腿都开始又干又痒！

这时候选一瓶合适的沐浴露是至关重要的，这次我们选了 24 款热门的沐浴露参与评测，快看看你用的沐浴露了，到底适不适合秋冬。

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另外姐妹们关注的香味和留香，我们也做了感官测试哦，快来看看吧~

搬好小板凳准备开始今天的内容吧！

考虑到一些小伙伴比较心急，想看香味和留香的可以直接滑到第三part，想看最后推荐的直接滑到最后~

秋冬气温降低，皮脂腺的活跃度也开始降低，分泌的皮脂减少。

从而导致皮肤水分流失增加，会更容易干燥粗糙，严重的话可能还会引起瘙痒。

这个时候干燥的皮肤更难抵御外界的刺激，我们在选沐浴露的时候最好尽量避开一些较刺激的防腐剂和刺激性表活。

成分筛选

这次的 24 款沐浴露中，有 10 款沐浴露中含有有潜在致敏风险的防腐剂甲基异噻唑啉酮，其中包括最贵的祖马龙

沐浴露的产品选择性比较多，这 10 款我们不做推荐，也不参与后面的测试啦。

pH

沐浴露的 pH 会影响角质层锁水的能力，pH 值过高，会增加清洁成分对皮肤的刺激性。

按照国标《GB/T 34857-2017 沐浴剂》的要求，沐浴剂的 pH 值范围应该在 4-10 之间。

13 款沐浴露在这项测试中都表现良好，20 号丽芙 pH 值较高，后续就退出这次评测啦。

斑贴测试

根据数据显示，有 40% ~56% 的亚洲女性皮肤属于敏感皮肤，我国约有 36.1% 的女性存在敏感性皮肤问题。

我们征集了 30 位志愿者参照《化妆品安全技术规范》和《 DB 31/T 12—2023 化妆品皮肤病评判技术规范》中的方法进行了 24 小时的封闭性斑贴。

上面的 13 款产品都没有发生严重的不良反应，正常人群都可以放心使用，皮肤比较敏感的推荐下面这几款。

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首先，沐浴露作为一款清洁产品，真的没有保湿能力！

但是有些沐浴露洗完后会让皮肤水分过度流失，可能会导致皮肤干燥、紧绷、粗糙。

严重的话还可能会引起皮肤功能下降，所以我们应该尽量选择一些用完之后皮肤含水量没有变低的沐浴露产品。

水润度

我们使用 Corneometer CM825(Courage & Khazaka) 测试了样品使用前后的角质层含水量变化率。

水润度变化率为负数代表洗后的皮肤水润度有所下降，为正数代表洗后的皮肤水润度没有下降。

其中23 号伊索，17 号气味图书馆， 4 号多芬，24 号贝德玛，9 号欧舒丹，洗后的皮肤水润度都没有下降，适合干皮、中性皮肤去选择~

19 号 john jeff 的水润度虽然没下降，但因为是水杨酸沐浴露，更适合油皮使用，就不推荐给干皮啦。

清洁力

有些小伙伴哪怕是在冬天，后背也会比较油，黏糊糊难受不说，还容易长痘，所以我们还测了这些沐浴露的去油率。

由于冬季比较干燥，志愿者们的身体出油偏少，为了让结果更准确，技术老师决定选择脸上相对「抗造」的额头区域，进行测试。

这 13 款沐浴露的去油率都不错，满足日常清洁的需要。

大油皮可以考虑去油率最高的 11 号上水和肌，19号 John Jeff，15 号茱莉蔻。

终于来到姐妹们对沐浴露最关注的一个环节了，打工人一天最幸福的一刻可能就是——下班后洗去身上的疲劳，香喷喷的做自己的喜欢的事情。

在近些年，大家对沐浴露香味这个附加值的要求也越来越高。

留香时间

不同的香味在不同人身上的留香时间可能会有所不同，这次我们用纯净水按 1% 浓度稀释样品后，将辨香纸 1/2 段完全浸没后阴干。

采用《 GB/T14454-2008 三角评析法》，设置四个时间节点，1.5h，24h，48h，72h，每个样品由 5 位评价员进行 3 次闻香，15 次中有 9 次以上能准确辨出香味则视为该时间节点能留香。

结果大部分的沐浴露都能在辨香纸留香 72h，而我们洗澡的时候会尽量将沐浴露冲洗干净，所以这个数据仅供大家参考~

香味喜爱度

除了留香时间，还有一项最重要的就是香味。

我们找来 5 男 5 女共 10 位香味评价员对几款样品的香气喜爱度打分， ≥3 分视为接受这个味道，计算10人中接受人数的占比，接受度越多，代表香气越受欢迎。

结果 21 号馥蕾诗fresh、17 号气味图书馆、9 号欧舒丹的香味更受评价员们喜欢~

泡沫量

有些小伙伴喜欢泡沫多的沐浴露，我们将 1% 浓度样品溶液置于涡旋振荡仪中震荡 90s，观察泡沫的多少。

泡沫越多，代表起泡力越好

24 号贝德玛，11 号上水和肌，19 号 john jeff 的泡沫相对更丰富。

我们来总结一下今天的内容，根据风险筛查、功效测试、感官评价，我们 2024 沐浴露的综合推荐是——

紧赶慢赶，今年的沐浴露榜单正好赶在了双十一前夕发布，大家可以按照需求愉快去购买咯~